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Stärkendes Mung Dal für die windigen Tage

Wärmender Winter-Smoothie

Grüne Smoothies im Winter? Viele Menschen verspüren zum Beginn des neuen Jahres den Wunsch innerlich wieder leichter zu werden und wieder...

Die heilenden Eigenschaften des Wassers

Die überlieferten ayurvedischen Texte sind voller Hinweise zu allen natürlichen Arten von Wasser. Ob Brunnenwasser, Teichwasser oder...

Wasserkefir selbst gemacht - das erfrischende Getränk für deinen Darm

Der Wasserkefir ist ein meist selbst gemachtes probiotisches Getränk welchem viele gesundheitliche Auswirkungen nachgesagt werden. Man...